ボディケア・ストレッチ

解剖学や身体の仕組みなどの知識を有した施術者だからこそできる安心・安全なボディケアをご提供させていただきます。

施術者は、リラクゼーション店や病院での経験も豊富。

身体に悩みや不調がある方でも大丈夫！お気軽にご相談ください。

カウンセリングと身体評価から導き出された身体ケアを行っていきます。

感覚的に筋肉をほぐすだけでなく、身体の歪みやバランスを調整し、姿勢を整えることで怪我の予防や不調の改善に導きます。

AK.Conditioningでは事前予約制をとたせていただいております。

完全個室でゆっくりとお過ごしいただけます。

※個室は、高槻富田店のみ

仕事や家事・育児などでなかなか休む時間がなく、いつも身体が重く、だるい方には「リラックスする時間」が大切です。

ゆっくりとリラックスし、筋肉を緩めることで、身体の自然治癒力を高めましょう。

慢性的な疲労や血行不良などで起こる肩こりや腰痛には、まず緊張が高まっている筋肉を緩めることが大切です。

病院に行くほどではないけれど、いつも不調や痛みがある方にボディケアはおすすめです。

仕事などで緊張状態が高い時間が長く、なかなかOFFの時間を作れない方におすすめ。

短時間で身体の緊張を緩めることで、極上のリラクゼーションを体感してください。

現在のお悩みや目標を詳しくお伺いし、ケアプランや頻度などをご提案させていただきます。

・うつ伏せがしんどい

・痛みや不安感がある

どんなことでも、お気軽におっしゃってください。あなたの身体と気持ちを大切にゆっくりとボディケアをすすめてきましょう！

身体の状態は一人ひとり違います。

だからこそ、ケアも身体に合ったものをすることがお悩み解決には大切です！

身体の使い方や筋肉の緊張具合、関節の動く範囲などから現在のお身体の状態を分析し、あなたに必要なケアのご提案をさせていただきます。

お悩みとお身体の状態に合わせて、ボディケアをさせていただきます。

強さ加減などを聞きながら丁寧な施術を行っていきます。

気になることや不安など、なんでもお気軽にご相談ください。